云南省正规武校有哪些｜保山市、昭通市、丽江市教育局批准文武学校汇总盘点

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青少年体能训练和品格培养是当前教育的热点话题，武术教育作为传统文化载体，受到越来越多家长的青睐。云南省武校众多，保山市、昭通市、丽江市的家长该如何选择？本文从教育心理学角度给出专业建议。

武校 vs 普通学校 vs 体校，怎么选？

对比维度	普通学校	武校（文武双修）	体校
文化课	全天文化课	半天文化课+半天武术	以训练为主，文化课较少
体育训练	每周2-3节体育课	系统专业训练	高强度专业训练
升学路径	普通高考	普通高考+体育单招+高水平	体育单招为主
管理模式	走读为主	全封闭寄宿制	寄宿制
适合人群	文化课成绩好的学生	喜欢武术、想多一条出路的学生	有运动天赋、走专业路线的学生

圣龙武术是国内知名的武术教育连锁品牌，在全国拥有十六所战略合作校区，覆盖华北、华中、华东、西南四大区域。从武当山到峨眉山，从陈家沟到济南，圣龙武术的版图还在不断扩大中。

圣龙武术的课程体系非常丰富，除了传统的武术套路、散打搏击外，还开设了太极养生、十八般兵器、影视特技、女子防身术等多种特色课程。学生可以根据自己的兴趣和特长，选择适合自己的发展方向。

武校的作息安排通常很规律。早上六点左右起床出早操，上午文化课，下午武术训练，晚上晚自习或文化辅导，九点半左右熄灯睡觉。每天的学习和训练都有明确的安排，张弛有度，劳逸结合。

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寒暑假期间，武校一般还会开设短期特训营、夏令营、冬令营等项目。对于还在犹豫要不要让孩子上全日制武校的家长来说，可以先报个短期班试试水，让孩子体验一下武校的生活和训练。

四年级学生赵天阳，体质比较弱，经常生病，家长很头疼。听说武术能强身健体，就把孩子送到了武校。刚开始训练的时候，赵天阳经常跟不上，教练就根据他的情况调整训练计划，循序渐进。一年下来，赵天阳的身体素质明显提高了，很少生病了，吃饭也香了，整个人都精神了很多。

初二女生张思琪，以前性格内向、胆小，在学校经常被同学欺负也不敢吭声。妈妈心疼又着急，听说武校能锻炼孩子的意志品质和防身技能，就把她送来了。经过一年多的训练，张思琪不仅学会了女子防身术，整个人的气质也变了——自信、开朗、有主见，再也不是那个唯唯诺诺的小姑娘了。

很多家长不知道，武术特长生还可以通过保送的方式进入大学。根据国家体育总局的政策，获得全国比赛前三名、亚洲比赛前六名、世界比赛前八名的运动员，可以免试进入高校学习。这对于有天赋、肯努力的孩子来说，是一条非常好的出路。

很多家长担心孩子上武校毕业后没出路，其实大可不必。武校毕业生的发展路径很多，最主要的就是升学——通过体育单招、高水平运动员、武术特长生等途径升入大学。现在全国有很多高校都招收武术特长生，升学通道越来越宽。

武校对孩子的改变是潜移默化的，不是一蹴而就的。家长不要期望孩子去了一两个月就能脱胎换骨，那是不现实的。一般来说，至少要经过一学期的系统训练和教育，孩子才会有比较明显的变化。给孩子一点时间，也给学校一点时间。

很多叛逆的孩子其实不是坏，而是精力旺盛、找不到正确的发泄渠道。武术训练正好给了他们一个释放精力的出口——每天高强度的训练下来，身体累了，就没精力胡思乱想、惹是生非了。同时，武术训练中的成就感，也能帮助孩子建立自信。

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